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一看就會㊙️超過癮“牛奶麻辣燙”秒殺張亮楊國福

菜譜 閲讀(1.53W)
一看就會㊙️超過癮“牛奶麻辣燙”秒殺張亮楊國福的做法步驟圖

最近減肥到了瓶頸期,體重沒有持續下降了,那麼就放肆一回吧,來一頓想念已久的“牛奶麻辣燙”
操作超簡單,廚房小白都分分鐘上手就會!而且味道真的很好吃,反正我是放棄張亮、放棄楊國福了😄
這次做的是一人份,所以在食材上很是影響發揮,哎....大家可以按照喜好,放自己喜歡的任何東東😉

用料  

火鍋底料 一小塊
葱薑蒜 少許
半小碗
純牛奶 200ml
2勺
雞精 一茶匙
一茶匙
土豆 1個
西葫蘆 1/2個
肥牛 150克
香菇貢丸 3顆
蝦滑 1/2袋
海帶 100克

一看就會㊙️超過癮“牛奶麻辣燙”秒殺張亮楊國福的做法  

  1. 準備食材:
    把準備做麻辣燙的食材喜好切好備用
    土豆、西葫蘆切片;香菇貢丸先煮一下(煮熟備用);肥牛過水綽一下

    一看就會㊙️超過癮“牛奶麻辣燙”秒殺張亮楊國福的做法步驟圖 第2張
  2. 鍋中倒入一點點油,放入葱花、姜、蒜末爆香

    一看就會㊙️超過癮“牛奶麻辣燙”秒殺張亮楊國福的做法步驟圖 第3張
  3. 接着放入這一小塊火鍋底料翻炒

    一看就會㊙️超過癮“牛奶麻辣燙”秒殺張亮楊國福的做法步驟圖 第4張
  4. 先放入一小碗清水,接着倒入靈魂牛奶😁

    一看就會㊙️超過癮“牛奶麻辣燙”秒殺張亮楊國福的做法步驟圖 第5張
  5. 依次放入食材:丸子、土豆、海帶這些較為不好煮的,多煮一會,2分鐘後放入蝦滑,煮至定型

    一看就會㊙️超過癮“牛奶麻辣燙”秒殺張亮楊國福的做法步驟圖 第6張
  6. 最後放入肥牛和西葫蘆再煮2分鐘,放入鹽、雞精出鍋

    一看就會㊙️超過癮“牛奶麻辣燙”秒殺張亮楊國福的做法步驟圖 第7張
  7. 撒上葱花和香菜開吃!最近比較愛吃香椿,所以切了些許的香椿末拌在一起,又香又提味,好好吃😋

    一看就會㊙️超過癮“牛奶麻辣燙”秒殺張亮楊國福的做法步驟圖 第8張