用料
| 龍利魚 | 條； |
超嫩龍利魚丸，無添加澱粉麪粉版的做法
龍利魚切小塊放入料理機打泥
![超嫩龍利魚丸，無添加澱粉麪粉版的做法步驟圖 第2張]( "超嫩龍利魚丸，無添加澱粉麪粉版的做法步驟圖 第2張")
拿電動打蛋器攪拌會省力很多，打至少5分鐘，否則魚丸會散，而且筋膜都裹在打蛋頭上了，筋膜不要
![超嫩龍利魚丸，無添加澱粉麪粉版的做法步驟圖 第3張]( "超嫩龍利魚丸，無添加澱粉麪粉版的做法步驟圖 第3張")
一條魚我加了一個雞蛋，如果下鍋裏很容易散的話加一點澱粉，我沒加只加了雞蛋，水微沸下丸子，不要開大火，一直是微微冒泡的狀態，丸子全部下完中火煮開倆分鐘撈出晾涼
![超嫩龍利魚丸，無添加澱粉麪粉版的做法步驟圖 第4張]( "超嫩龍利魚丸，無添加澱粉麪粉版的做法步驟圖 第4張")
我用了餃子冰格冷凍，煮麪煮粥都可以來一倆顆，我娃都是拿着自己吃的超級嫩
![超嫩龍利魚丸，無添加澱粉麪粉版的做法步驟圖 第5張]( "超嫩龍利魚丸，無添加澱粉麪粉版的做法步驟圖 第5張")
小貼士
大人吃可以加鹽耗油生抽調味，減肥的話加入蔬菜少許麪粉，冷凍
超嫩龍利魚丸，無添加澱粉麪粉版
菜譜
閲讀(1.34W)
最新推薦
- 1「純手工小丸子｜無添加｜馬鮫魚丸蝦滑粉湯」做法 步驟 圖解
- 2麻薯麪包（超簡單木薯澱粉版，無需預拌粉）做法 步驟 圖解
- 3放心無添加油條(無鋁泡打粉+蘇打粉+五香粉都沒添加）做法 步驟 圖解
- 40添加的Q彈魚丸在家輕鬆做#龍利魚丸#巴沙魚丸做法 步驟 圖解
- 5番茄巴沙魚（龍利魚）湯 fit食譜 麥吉瘦身食譜無碳水無糖無澱粉無油做法 步驟 圖解
- 6菌菇荸薺香葱肉丸子（純肉無澱粉麪粉版）做法 步驟 圖解
- 7紅糖冰粉（無添加冰粉籽籽版）做法 步驟 圖解
- 8減脂無澱粉版雞肉丸做法 步驟 圖解
- 9快手早餐—香蕉花生醬馬芬—無添加糖無澱粉做法 步驟 圖解
- 10超簡單版減脂雞胸肉丸製作（無澱粉）做法 步驟 圖解
- 11粉粉嫩嫩的火龍果蛋糕卷(無油版)做法 步驟 圖解
- 12番茄龍利魚湯（天然無添加劑）做法 步驟 圖解
- 13無澱粉什錦巴沙魚丸做法 步驟 圖解
- 14希希豆家的珍妮咖啡曲奇～零添加無澱粉低糖健康版做法 步驟 圖解
- 15〔無澱粉版〕珍珠糯米丸子做法 步驟 圖解
猜你喜歡
- 1番茄龍利魚湯（天然無添加劑）做法 步驟 圖解
- 2〔無澱粉版〕珍珠糯米丸子做法 步驟 圖解
- 3家庭版潮汕牛肉丸無澱粉做法 步驟 圖解
- 4自制低筋麪粉（無玉米澱粉版）做法 步驟 圖解
- 5無敵糖醋里脊（幹澱粉麪粉版）做法 步驟 圖解
- 6無油無澱粉低碳雞胸肉丸子（洋車前子殼粉版）做法 步驟 圖解
- 7超好吃的無澱粉減脂雞肉丸做法 步驟 圖解
- 8希希豆家的珍妮咖啡曲奇～零添加無澱粉低糖健康版做法 步驟 圖解
- 9紅糖冰粉（無添加冰粉籽籽版）做法 步驟 圖解
- 10粉粉嫩嫩的火龍果蛋糕卷(無油版)做法 步驟 圖解
- 11無澱粉！減脂雞肉丸（小美版）做法 步驟 圖解
- 12懶人版q彈雞胸魚丸 無澱粉 健身備餐做法 步驟 圖解
- 13超簡單版減脂雞胸肉丸製作（無澱粉）做法 步驟 圖解
- 14做紅薯澱粉的步驟有哪些
- 15番茄巴沙魚（龍利魚）湯 fit食譜 麥吉瘦身食譜無碳水無糖無澱粉無油做法 步驟 圖解
- 16麻薯麪包（超簡單木薯澱粉版，無需預拌粉）做法 步驟 圖解
熱門文章
- 1豆豉燜粉腸（豬小腸）做法 步驟 圖解
- 2💰新年要發🧧來個金元寶饅頭㊗️財源滾滾❗️做法 步驟 圖解
- 3美味的錫紙焗魚簡單做法,錫紙焗魚做法大全
- 4美味的青菜肉末煲簡單做法,青菜肉末煲做法大全
- 5簡易版鑲碗（魚糕版）做法 步驟 圖解
- 6蒜薹炒羊肉片的做法步驟,蒜薹炒羊肉片怎麼做最好吃
- 7美味葱爆孜然羊肉的做法步驟,美味葱爆孜然羊肉怎麼做最好吃
- 8慢燉西紅柿馬鈴薯牛筋牛腱湯做法 步驟 圖解
- 9美味的芒果雪燕簡單做法,芒果雪燕做法大全
- 10隔水蒸雞（手撕雞）做法 步驟 圖解
- 11四季鮮果奶昔的做法步驟,四季鮮果奶昔怎麼做最好吃
- 12寶寶嫩滑牛奶燉蛋的做法步驟,寶寶嫩滑牛奶燉蛋怎麼做最好吃
- 13超級清淡番茄豆芽海鮮菇湯做法 步驟 圖解
- 14Cup cake，紙杯蛋糕做法 步驟 圖解
- 15松花蛋涼菜超簡易的做法步驟,松花蛋涼菜超簡易怎麼做最好吃