北芪當歸燉魚膠☞益氣養血，潤燥養陰

魚膠（花膠）歷來被視為養顏之珍貴佳品，可以滋陰養顏，補氣健腎，身體虛弱的女子，最適宜經常食用，且是補而不燥。下面推薦一款適合女人的花膠做法。

這款北芪當歸燉花膠，其中的當歸被譽為“女科之聖藥”，可補血活血，調經止痛，潤腸通便。北芪和當歸是補氣補血的好搭檔，二者同用有補血益腎、補益元氣的作用。此湯益氣養血，潤燥養陰。適宜面黃消瘦，肝血虧虛、月經不調人士。孕婦慎服。

用料  

北芪當歸燉魚膠☞益氣養血，潤燥養陰的做法  

1. 準備材料

2. 花膠提前一晚泡發😜

3. 將所有的材料洗淨和泡發後的魚膠放入燉鍋，加入適量清水，隔水清燉1.30－2小時左右，燉好後加適量鹽調味。

4. 燉好啦

5. 😜

6. 建議早上空腹或者晚飯後兩小時吃，效果更佳，孕婦慎服。