用料
桃膠 | 5克 |
皂角 | 少許 |
雪燕 | 少許 |
雪耳 | 15克 |
紅棗片 | 10片 |
枸杞子 | 適量 |
冰糖 | 15克 |
牛奶 | 100克 |
木瓜 | 半個 |
桂圓肉(幹品) | 數個 |
水 | 500ml |
【滋潤養顏】桃膠皂角雪耳木瓜糖水的做法
提前半天泡發桃膠皂角米雪燕,這個組合一直是最搭的基礎配,泡發好它們會變得豐盈飽滿,這個時候就最佳去除雜質了,把桃膠裏面黑的全去掉,換幾次水清理潔淨;
雪耳在放入前浸泡3分鐘切去蒂撕成一小朵朵,桃膠皂角雪燕雪耳紅棗片桂圓肉冰糖加上水放進電子養生壺或燉盅內;
按鍵糖水功能煮滾翻騰30分鐘左右即可關閉電源放入冰箱冷藏;
吃之前切好一塊塊熟透甜甜的木瓜;
木瓜先放碗中,糖水再加進來,這碗是原味版哈;
喜歡牛奶的最後加上就可以吃啦,一年四季都要吃,皮膚就會越來越好~大家都要美美噠😝
小貼士
1.來M的JM們可將冰糖換成紅糖;
2.沒牛奶的可以用煉奶、淡奶、椰奶代替。