桃膠皂角雪耳紅棗糖水

因為很愛吃甜食，但又不想胖，所以都挑美容養顏的桃膠來吃，這樣比較沒有罪惡感哈

用料  

桃膠皂角雪耳紅棗糖水的做法  

1. 桃膠泡水 晚上泡了第二天做 桃膠泡水後體積會變大很多 所以只需要一小把就好了 泡了12小時後就會變成一大碗

2. 泡了12小時後的桃膠 過濾掉雜質備用

3. 睡醒後把雪耳紅棗和皂角泡水 就可以去做自己事情了 泡兩到三小時後回來雪耳剪碎

4. 等水開了 把洗乾淨的桃膠雪耳紅棗和皂角放進去

5. 中火煮沸轉小火慢熬25分鐘 加入牛奶及紅糖再煮5～8分鐘（我不喜歡也不想吃白糖，個人選擇哈，也可以用白糖）還有我選的是0乳糖脱脂牛奶 真的不想胖

6. 大功告成啦！