美容養顏，經常吃會有好肌膚哦
用料
| 桃膠 | 克 |
| 銀耳 | 朵 |
| 紅棗 | 顆 |
| 冰糖 | 克 |
| 雪燕 | 少許 |
| 皂米角 | 一小撮 |
| 蓮子 | 一撮 |
桃膠雪燕皂米角紅棗銀耳湯的做法
皂米角，桃膠，雪燕，前一天晚上用水泡，血燕一點點就行了，會泡出好多
![桃膠雪燕皂米角紅棗銀耳湯的做法步驟圖 第2張]( "桃膠雪燕皂米角紅棗銀耳湯的做法步驟圖 第2張")
第二天早上泡蓮子，銀耳，大約兩小時（銀耳買的時候一定要聞一下，有刺鼻味道的不要買）
放在一起加水煮開，蓮子遲些放
![桃膠雪燕皂米角紅棗銀耳湯的做法步驟圖 第3張]( "桃膠雪燕皂米角紅棗銀耳湯的做法步驟圖 第3張")
大火煮30分鐘加入蓮子，然後小火，湯濃稠就好啦，夏天放冰箱冷藏口感更好哦
小貼士
蓮子一定要去中間的綠心
桃膠雪燕皂米角紅棗銀耳湯
菜譜
閲讀(3.14W)
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