冬天是最適合煲湯的季節👉排骨補鈣,山藥補肺,茶樹菇健脾;粉粉的山藥配上嚼勁十足的茶樹菇,也別有一番風味哦~
用料
茶樹菇 | 30克 |
排骨 | 300克 |
姜 | 2片 |
料酒 | 1勺 |
山藥 | 1根 |
味精 | 適量 |
鹽 | 適量 |
排骨茶樹菇山藥養生湯的做法
排骨放開水裏煮五分鐘,煮出血泡,撈出排骨,用冷水沖洗乾淨。
茶樹菇用水泡2個小時,用剪刀去掉根部。
砂鍋里加水煮沸,放入排骨,茶樹菇,山藥,小勺料酒,兩片老薑,煮沸後開小火慢燉1.5h,直至茶樹菇軟化。
按口味加入適量鹽,味精,葱花,即可完成。
小貼士
👉茶樹菇可以多泡一會兒
👉用砂鍋煲湯味道更鮮美