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瘦身排毒快手茶

減肥食譜 閲讀(2.39W)
瘦身排毒快手茶的做法步驟圖,怎麼做好吃

緣分,妙不可言!
今天感謝下山楂、橘皮和冰糖。
春天補水,夏天消暑,一罐純天然茶飲,勝過各種人造飲料。糖量可調,老少咸宜。
夏天在冰箱冰上幾罐子,下班下學回來,來上一杯,這才是家的感覺!

用料  

山楂片 50克
陳皮 1片
冰糖 20克

瘦身排毒快手茶的做法  

  1. 幹山楂洗淨

    瘦身排毒快手茶的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 陳皮洗淨

    瘦身排毒快手茶的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 冰糖適量,一鍋水小火燉煮20分鐘。關火晾涼即可。

    瘦身排毒快手茶的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 晾涼後放進冰箱,消食解膩,夏天還能消暑。

    瘦身排毒快手茶的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張

小貼士

如果使用蜂蜜調味,請在茶飲完全晾涼後加入,蜂蜜的有效環境是40度以下。