排毒瘦身湯-雞肉冬瓜湯

用料  

排毒瘦身湯-雞肉冬瓜湯的做法  

1. 雞肉洗淨，切成塊。冬瓜洗淨，去瓤，去皮，切塊。

2. 姜洗淨，去皮，切片。雞塊放入沸水過一下，撈出瀝水備用。

3. 鍋中加適量水，大火燒開，放入雞塊、冬瓜塊、薑片燒開，然後轉小火燉至雞塊熟爛為止。

4. 加入鹽調味即可。

小貼士

加速新陳代謝，幫助提高脂肪代謝，促進廢棄物排出，消水腫。