早餐開啟一天的美好時光，記錄下吃過的或者準備吃的早餐！
用料
| 蛋白質 | 牛奶或者雞蛋或者魚肉等蛋白含量高的食品 |
| 水果 | 各種新鮮水果 |
| 主食 | 莜麪或者燕麥片或者蛋糕等 |
天天好心情的做法
根據個人喜好製作，原則：蛋白質+新鮮蔬果+適量主食
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黃魚鮮肉餛飩，牛奶，葡萄乾，鮮果
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葱油拌麪，酸奶葡萄乾，橙子，多春魚
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糯米蛋糕，酸奶葡萄乾，火龍果
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葱油拌麪，雞蛋，酸奶葡萄乾，火龍果
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西紅柿莜麪炒蛋，酸奶葡萄乾，鮮果
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麪條，草蝦，牛奶，火龍果
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黑麥牛奶，三文魚，火龍果
小貼士
來吧，傳上美美的早餐😊
天天好心情
早餐食譜
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