專為排毒困難户打造的Morning Juice
用料
| 小黃瓜 | 1根 |
| 青蘋果 | 1個 |
| 西芹 | 2-4小段 |
| 檸檬 | 1-2片去皮 |
| 奇亞籽 | 1湯匙 |
| 小麥葉粉 | 1湯匙 |
排毒瘦身果蔬汁的做法
將小黃瓜，檸檬，青蘋果去皮備用
將所有材料扔進破壁機，高速打1-2分鐘即可
小貼士
1.加奇亞籽是為了增加飽腹感，如果沒有的話可以省略
2.加小麥葉粉是為了增加纖維素促進腸道蠕動，沒有的話可以用菠菜葉或者其他綠葉蔬菜代替
3.用青蘋果的原因是因為它的果糖較低，適合需要減肥的人羣，沒有的話用紅蘋果代替也行
4.如果能加入青椒，效果會更好
5.這是一款能排毒的果汁，但確實不太好喝，如果用純椰子水代替純淨水，口感會稍好，有點回甘的清甜
