當前位置:料理屋>自制食譜>減肥食譜>

排毒蔬果昔

減肥食譜 閲讀(3.25W)
排毒蔬果昔的做法步驟圖,排毒蔬果昔怎麼做好吃

新年期間大魚大肉不斷 也沒少喝 感覺身體已經被毒素沁透了,皮膚也開始爆痘,看了好多帖子都説原諒色最治癒!簡單方便,堅持喝吧!

用料  

芹菜杆 一根
蘋果 一個
檸檬 半個
黃瓜 1/3根
菠菜 兩顆

排毒蔬果昔的做法  

  1. 菠菜焯水燙一下撈出
    其他食材切成小塊
    檸檬擠出汁
    加入料理機放水於食材平齊打兩分鐘即可
    可依據個人口味加入些許蜂蜜

    排毒蔬果昔的做法步驟圖,排毒蔬果昔怎麼做好吃 第2張