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鮮榨HeyJuice Smoothie 輕斷食清體1號果蔬果昔 臟器排毒

果汁 閲讀(1.52W)
鮮榨HeyJuice Smoothie 輕斷食清體1號果蔬果昔 臟器排毒的做法步驟圖

在HeyJuice輕斷食清體1號果蔬汁配方的基礎上(冬瓜 哈密瓜 黃瓜 蘋果 菠菜 奇異果 羽衣甘藍 檸檬 秋葵),增加了梨,芹菜,薄荷,椰油,加強功能改善口感

用料  

冬瓜 100g
有機黃瓜 半根
有機菠菜 2顆
有機芹菜 2顆
紫球萵苣葉 5片
秋葵 3根
鮮薄荷葉 5片
帶皮黃檸檬 1/4個
獼猴桃 1顆
半顆
蘋果 半顆
哈密瓜 1/4個
椰油 1茶匙

鮮榨HeyJuice Smoothie 輕斷食清體1號果蔬果昔 臟器排毒的做法  

  1. 在淼園摘了些定製的有機綠葉菜。
    將所有葉菜洗淨去根備用。冬瓜,黃瓜,和水果洗淨,去皮去籽,切小塊備用。

    鮮榨HeyJuice Smoothie 輕斷食清體1號果蔬果昔 臟器排毒的做法步驟圖 第2張
  2. 蔬菜放入料理機

    鮮榨HeyJuice Smoothie 輕斷食清體1號果蔬果昔 臟器排毒的做法步驟圖 第3張
  3. 打碎攪拌均勻

    鮮榨HeyJuice Smoothie 輕斷食清體1號果蔬果昔 臟器排毒的做法步驟圖 第4張
  4. 再將水果放入料理機

    鮮榨HeyJuice Smoothie 輕斷食清體1號果蔬果昔 臟器排毒的做法步驟圖 第5張
  5. 與蔬菜漿一起,繼續打碎攪拌均勻

    鮮榨HeyJuice Smoothie 輕斷食清體1號果蔬果昔 臟器排毒的做法步驟圖 第6張
  6. 加入1茶匙椰油,攪拌均勻

    鮮榨HeyJuice Smoothie 輕斷食清體1號果蔬果昔 臟器排毒的做法步驟圖 第7張
  7. 盛出即飲

    鮮榨HeyJuice Smoothie 輕斷食清體1號果蔬果昔 臟器排毒的做法步驟圖 第8張