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跟奶奶學的冬季補氣補血湯

補血食譜 閲讀(3.37W)
跟奶奶學的冬季補氣補血湯的做法步驟圖

每年冬天的週末下午,爺爺奶奶就會在家裏燉一大鍋這個湯,喊來大姑,小姑,我媽咪一起回家喝湯。。一邊喝湯一邊聊天。。小時候覺得不好喝,喝兩口就去玩兒去了。現在每年冬天卻愛上了自己煲這個湯來喝!嘿嘿。。昨天給爺爺奶奶打電話還跟他們説我在煲這個湯~~~美味……嘿嘿

用料  

小紅棗
幹桂圓
紅豆
紅皮花生米
冰糖

跟奶奶學的冬季補氣補血湯的做法  

  1. 紅豆和花生(2:1)混在一起,每次燉的時候舀3湯匙,6顆幹桂圓,4顆紅棗(喜歡紅棗的童鞋可以多放幾顆)

    跟奶奶學的冬季補氣補血湯的做法步驟圖 第2張
  2. 洗乾淨,加滿水(榮事達小燉鍋,容量未知,上圖看下)

    跟奶奶學的冬季補氣補血湯的做法步驟圖 第3張
  3. 水燒熱放入冰糖大塊,就是圖中蓋子上的分量。

    跟奶奶學的冬季補氣補血湯的做法步驟圖 第4張
  4. 慢慢燉2個小時……等等等~~然後就可以喝啦~~

    跟奶奶學的冬季補氣補血湯的做法步驟圖 第5張

小貼士

無~~~~