茄子各種做法我都非常喜歡,然家有小娃不愛茄子,老母親為此操碎了心,後來發現茄子用空氣炸鍋來做,小娃賞臉。家裏有好幾天前買的茄子,有肉末,空氣炸鍋幫一下忙~魚香茄子小美版試過,感覺少了一點點味道。好久沒有用空氣炸鍋了,今晚用它初次嘗試魚香茄子,相當完美~
用料
茄子 | 個 |
肉末 |
空氣炸鍋版魚香茄子的做法
方子:
茄子 4根 肉末150克 葱 1根 薑末1勺 油 2大勺(1+1)鹽1/2小勺
調味汁: 1TL 白糖 1TL老抽 1TL 生抽 1/2TL香菇醬紅油 2TL 澱粉 1TL 醋 30ml 水 👈 放入碗中調勻備用茄子洗乾淨去蒂,切成細長條形
取一大盆裝水裏面放鹽,把洗乾淨的長條茄子放進去泡5分鐘,加少許油在水中攪拌一下,靜置5分鐘。
空氣炸鍋180度預熱(一定要提前預熱!!!)
做法2的水倒掉,完全瀝乾水份,加入1/2勺油,攪拌均勻
空氣炸鍋預熱結束放入伴有油的茄子,設置180度8分鐘,在4分鐘的時候打開翻一下面.6. 大圖是8分鐘的效果,紫色的茄子依然完美~,倒出來,開始準備肉餡
7. 肉末用家常方式調味醃製10分鐘
8. 空氣炸鍋裏放入一個小鍋,放入油1大勺適量葱花空氣炸鍋180度3分鐘(爆香)
9. 放入事先醃製好的肉末,設置180度6分鐘,時間過了一半打開翻炒一下10. 6分鐘後肉末基本斷生,加入前面炸過的茄子,稍微拌炒一下,設置180度15分鐘,啟動空氣炸鍋,2分鐘後暫停打開空氣炸鍋倒入調味汁拌勻,繼續開啟,約8分鐘後打開放一把葱花,翻炒一下,再繼續直到結束。
11. 打開機器的那一剎那間,就想立馬開飯!!
小貼士
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