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穀雨山藥米粥。

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穀雨山藥米粥。的做法步驟圖,怎麼做好吃

健脾和胃補肺益腎。

用料  

山藥 150
小米 100克

穀雨山藥米。的做法  

  1. 切煮

小貼士

去濕利水健脾補肺。赤豆。黑豆   豆芽,山藥,冬瓜。藕。海帶。鯽魚。養肝氣。黑芝麻。