用料
鮮蝦 | 3只 |
乾貝 | 4粒 |
幹鮑魚 | 1只 |
幹海蔘 | 1只 |
瘦肉 | 50克 |
魚露 | 幾滴 |
油 | 適量 |
鹽 | 適量 |
醬油 | 適量 |
大米 | 半杯(一人量) |
燕麥 | 一小把 |
西蘭花 | 1小朵 |
幹鮑魚、幹海蔘至少提前3天開始泡發,乾貝提前一天開始泡發,我這剛好是準備做佛跳牆,所以這些材料都有現成的,還有我是為了給砂鍋開鍋特意煮的海鮮粥,哈哈哈(ಡωಡ)hiahiahia
乾貨全部泡發好,鮑魚洗淨切片,蝦去頭剝蝦殼去蝦線,海蔘切小塊,豬肉切片,準備動作全部做好。
大米和燕麥洗淨下鍋加水(多加一點,材料較多,水吸收快),鮑魚片一起下鍋,開中大火煮粥,粥燒開後轉小火煮至米半開花,豬肉加油鹽醬油拌勻和海蔘一起下鍋,煮至豬肉全熟米全開花,把蝦放進去,煮至蝦九成熟,滴入幾滴魚露提鮮,西蘭花切小塊加進去煮至斷生,關火。
鮮美的海鮮粥煮好啦(¬㉨¬)
開次啦~
小貼士
提前泡發乾貨,也可以用鮮鮑魚鮮海蔘,看個人而定