最近在給老三母乳餵養,但是又想減肥,因為實在太胖了,所以想出了這個純素餛飩。
用料
大餛飩皮 | 600克 |
雞蛋 | 1個 |
香菇 | 6朵 |
青菜 | 6顆 |
香乾 | 8塊 |
黑木耳 | 若干 |
芝麻油 | 適量 |
橄欖油 | 3勺 |
鹽 | 2勺 |
魔廚高湯 | 1勺 |
純素大餛飩的做法
香菇洗淨去蒂,切片
黑木耳泡發
青菜洗淨切段,開水燙一下,擰乾
香乾切條切塊
所有材料放攪拌機攪碎,拌勻
包餛飩
小貼士
1.青菜切好,開水燙好,一定要用手擰乾,否則水分太多,包餛飩時餡太濕不好包
2.素餛飩,可以把餡包大一點,反正一煮就熟了
3.煮餛飩時,在鍋裏放點食用油,這樣餛飩不會粘
4.湯餛飩可以實現燉個排骨湯,用排骨湯做湯底,味道更好