北方到了六,七月份天氣乾燥炎熱,人們的飲食慾望下降,然而越是炎熱的天氣,越要吃好喝好休息好,以此來彌補我們大量排出的汗水,所需要的一些營養。所以今天趁自己公休日,給父母做一碗清爽可口的怪味雞絲涼麪。
用料
雞胸肉 | 1塊 |
芝麻醬 | 半碗 |
醬油 | 3勺 |
耗油 | 3勺 |
白糖 | 2勺 |
醋 | 6勺 |
花椒粉 | 2勺 |
炎炎夏日的最佳主食的做法
講雞胸肉冷水下鍋,加葱,姜,八角一起煮,期間撇去浮沫。大火10分鐘後,用筷子能扎透即可關火,撈出晾涼。
將芝麻醬依次倒入醋,醬油,耗油,糖,花椒粉攪拌均勻。
蒜,姜切沫。
講蒜末,薑末,熟芝麻與混合後的芝麻醬進行充分的攪拌後,放入少許香油。喜歡吃辣的朋友,此時可以加入辣椒油一起攪拌。這樣一碗混合味道的怪味醬調製好了。
將晾涼的雞胸肉撕成雞絲備用。
黃瓜切絲
開水下鍋煮麪,大概煮10分鐘左右,拿筷子加一下能斷即可。
煮好的面過涼水冷卻
將黃瓜絲,雞絲和怪味醬一起攪拌均勻即可食用了。