天津人都不知道的天津飯。
用料
汁部分 | |
水 | 半碗 |
白糖 | 1勺 |
清酒或米酒 | 1小勺 |
雞精 | 1小勺 |
白醋 | 半小勺 |
生抽 | 1勺半 |
老抽 | 1/3小勺 |
澱粉 | 1大勺 |
香油 | 幾滴 |
蟹肉蛋部分 | |
雞蛋 | 3個 |
蟹肉棒 | 3根 |
鹽 | 少許 |
豌豆 | 幾粒 |
天津飯的做法
蟹肉棒,豌豆放熱水中焯熟。
雞蛋打散,加入少許鹽,蟹肉棒撕碎加到蛋液中。
熱鍋冷油,加入打散的蛋液和蟹肉棒,炒至8成熟。將炒好的蛋蓋在米飯上。
炒蛋的鍋不用洗,鍋中加入半碗水,加白糖,酒,雞精,白醋,醬油。燒製微微沸騰,取一小碗水加入澱粉,調成芡汁,慢慢加入到鍋裏,邊加邊攪拌,等汁濃稠了關火,滴幾滴香油。
把汁澆到剛才的飯上,,最後撒上裝飾用的豌豆。天津飯完成。
小貼士
蛋不能炒至全熟,所以最好要用新鮮的雞蛋。
汁的配料可以按自己喜歡增減。