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【天津飯】

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「天津飯」的做法圖解 「天津飯」的做法步驟

天津又叫做蟹玉丼,説白了就是蟹肉雞蛋蓋澆飯。據説一開始用了天津的梭子蟹,才有了這個名字。

但它有個更家常的版本:把蟹肉換成蟹柳。這樣一來不僅保留了蟹味,還省去了去殼的煩惱呢~

整道菜做起來很簡單,只需要把蟹柳和雞蛋一塊打散,煎完後往米飯上一蓋,再拿汁一澆就完事了。

雞蛋煎個七八成熟就行,以便更好地和蟹柳融合在一起。如果擔心雞蛋不乾淨,最好還是煎全熟。

蟹柳如果用的是打火鍋那種,需要提前解凍放軟。個人呢比較推薦即食的,處理起來簡單又省時哦~

用料  

主料
米飯 1碗
雞蛋 3個
即食蟹柳 1根
清水 2大勺
葱花 少許
適量
醬汁
香醋 0.5小勺
蠔油 2小勺
生抽 0.5大勺
0.5小勺
1小撮
白胡椒粉 1小撮
澱粉 0.5小勺
清水 6-7大勺

【天津飯】的做法  

  1. 雞蛋倒入清水打散

    「天津飯」的做法圖解 「天津飯」的做法步驟 第2張
  2. 加入撕好的即食蟹柳條攪拌均勻

    「天津飯」的做法圖解 「天津飯」的做法步驟 第3張
  3. 將生抽、糖、香醋、鹽、澱粉、白胡椒粉、蠔油和水混合攪拌均勻

    「天津飯」的做法圖解 「天津飯」的做法步驟 第4張
  4. 熱鍋倒油,中火加入蟹柳雞蛋液

    「天津飯」的做法圖解 「天津飯」的做法步驟 第5張
  5. 將雞蛋煎至8、9成熟時盛出,蓋到米飯上

    *反覆推雞蛋的邊緣更容易熟哦

    「天津飯」的做法圖解 「天津飯」的做法步驟 第6張
  6. 鍋中倒入調好的料汁

    「天津飯」的做法圖解 「天津飯」的做法步驟 第7張
  7. 中小火煮至濃稠,再淋到雞蛋上

    「天津飯」的做法圖解 「天津飯」的做法步驟 第8張
  8. 加上葱花裝飾

    「天津飯」的做法圖解 「天津飯」的做法步驟 第9張
  9. 天津飯完成!

    「天津飯」的做法圖解 「天津飯」的做法步驟 第10張