紫菜炒五穀飯

用料  

紫菜炒五穀飯的做法  

1. 雜糧米蒸熟拌開待用。

2. 紫菜放平底鍋內小火烤脆（紫菜就選做紫菜蛋花湯的那種，免洗的）

3. 胡蘿蔔切成小碎丁。

4. 鍋內放入橄欖油，將胡蘿蔔丁炒拌均勻，放入雜糧米飯，繼續拌炒均勻，加入紫菜、鹽炒勻，出鍋。