用料
麪粉(用開水和冷水兑成35度左右的温水) | 250克左右 |
鹽 | 2克 |
温水 | 150克 |
菜籽油 | 1勺 |
葱花 | 適量 |
手抓餅(自制餅胚子)的做法
麪粉、開水、鹽混合,揉成光滑的麪糰後,大概揉20分鐘左右,再放在一個碗裏,用保鮮膜蓋好碗頂,靜置30分鐘(冬天室內温度比較低,就準備1個蒸鍋,鍋裏放一點35度的水,上面放上面團靜置30分鐘)
拿出來,揉成長條後,切成幾個塊,上面刷油,刷好油的麪糰上蓋上保鮮膜,靜置40分鐘。
這時,準備熟油和油酥(油酥,就是麪粉+熱油+鹽,混合攪拌備用,剩的油就是熟油,弄一碗備用,一會要用到)
切一點葱花,備用。
發酵好的麪糰,適量取一點(一個餅分量),用擀麪杖邊攤邊拉,把面塊攤成一個大圓餅。在攤開的餅上,均勻地抹上一點油酥(如圖👆👆👆)。
把抹了油酥的餅子像摺扇子一樣重疊後,再從頭至尾捲起來,捲成一團,再按扁,用擀麪杖攤成一個大圓餅,上面均勻地抹上一點熟油,放上一點葱花。
做好的手抓餅面胚子,可以裏面夾點生菜、火腿、雞蛋享用,當然也可以夾點自己涼拌的涼菜也是可以滴。如果做多了,沒吃完的,可以在手抓餅面胚子的表面抹一點油,餅之間放一張硅油紙,放冰箱的急凍箱存放,想吃的時候拿出一塊弄就成。