用料
紅薯 | 3斤 |
中筋麪粉 | 400克 |
木薯粉 | 2斤 |
芝麻餡 | 300克 |
花生餡 | 300克 |
紅薯湯圓(木薯粉版)的做法
1.麪粉和木薯粉一起過篩,裝進大盤中
2.紅薯切片上高壓鍋蒸10分鐘(用有漏洞的盤子蒸)
3.提前準備好包湯圓的餡料(可以查一下我做艾餈菜譜裏面有介紹做法)紅薯趁熱加入混合的麪粉中,用飯勺壓碎與麪粉攪拌
像平時做麪食一樣把麪粉和成團,如果面太乾了必須分次少量加入(熱)水進去繼續合面
取一小塊麪糰按扁,包入餡料,搓圓,這單子配料可以做100多個了
盤子上放一個保鮮袋,把湯圓擺上去放冰箱冷凍定型,在打包,(可以放好久的)晚上的宵夜就有着落了
小貼士
1.和麪必須加熱水,紅薯趁熱加入,太燙可以用筷子攪拌一下再合面
2.麪粉比例1斤紅薯 十50克中筋麪粉十450克生粉(木薯粉)