中醫推薦紅糖雞蛋

中醫建議一年中7月23日到8月20日是調理身體最好的時間段。給大家一個營養早餐的建議：雞蛋+紅糖+姜。簡單方便快捷，推薦給大家。

用料  

中醫推薦紅糖雞蛋的做法  

1. 把紅糖先放在熱水裏，坐在火上，邊煮開邊融化紅糖，放入薑片一同煮。

2. 待紅糖化開，打入一個雞蛋。待雞蛋完全煮熟，關火。撇掉浮末，即可食用。