省中醫院推薦的一款防疫期潤肺湯，正好將家裏的庫存清一清，簡單的食材也能起到很好的潤肺功效。
用料
| 瘦肉/豬骨 | 300-400克 |
| 蘋果 | 2個 |
| 紅蘿蔔 | 1根 |
| 幹百合 | 20克 |
| 蟲草花 | 10克 |
| 無花果 | 6個 |
| 生薑 | 2片 |
宅家防疫潤肺湯#省中醫推薦#的做法
準備以上材料
![宅家防疫潤肺湯#省中醫推薦#的做法步驟圖 第2張]( "宅家防疫潤肺湯#省中醫推薦#的做法步驟圖 第2張")
蘋果去皮去核，紅蘿蔔去皮切段，如用豬骨頭焯水後再用清水清洗，如用瘦肉洗乾淨即可，其他材料浸泡片刻，明火水開後轉文火煲1.5小時。
![宅家防疫潤肺湯#省中醫推薦#的做法步驟圖 第3張]( "宅家防疫潤肺湯#省中醫推薦#的做法步驟圖 第3張")
一家老少都適合清甜好喝的潤肺湯
![宅家防疫潤肺湯#省中醫推薦#的做法步驟圖 第4張]( "宅家防疫潤肺湯#省中醫推薦#的做法步驟圖 第4張")
小貼士
以上材料為3-4人份量
宅家防疫潤肺湯#省中醫推薦#
菜譜
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