本配方出自《醫療保健湯茶譜》,有疏風清熱、生津止渴、潤腸通便的功效,在這裏分享給大家
用料
菊花 | 10克 |
麥冬 | 30克 |
甘草 | 3克 |
藿香梗 | 3克 |
胖大海 | 6克 |
白糖 | 適量 |
清水 | 1000毫升 |
中醫推薦的解暑涼茶的做法
將上五種原料都放入砂鍋內,倒入清水。
用旺火煮開,改用小火煮10分鐘。
離火後,去渣取汁,加入白糖攪拌。晾涼後即可飲用。
小貼士
茶譜中用到的中藥材在中藥店就可以買到,建議從同仁堂購買,同仁堂的藥材比較好
本配方出自《醫療保健湯茶譜》,有疏風清熱、生津止渴、潤腸通便的功效,在這裏分享給大家
用料
菊花 | 10克 |
麥冬 | 30克 |
甘草 | 3克 |
藿香梗 | 3克 |
胖大海 | 6克 |
白糖 | 適量 |
清水 | 1000毫升 |
中醫推薦的解暑涼茶的做法
將上五種原料都放入砂鍋內,倒入清水。
用旺火煮開,改用小火煮10分鐘。
離火後,去渣取汁,加入白糖攪拌。晾涼後即可飲用。
小貼士
茶譜中用到的中藥材在中藥店就可以買到,建議從同仁堂購買,同仁堂的藥材比較好