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早上煮了鷹嘴豆豆漿沒喝完放到下午竟然如此神奇的口感
用料
減脂增肌鷹嘴豆布丁的做法
鷹嘴豆要提前泡發至少十二個小時噢
用破壁機煮豆漿模式半小時差不多我用了家裏用的吃飯的碗那種一碗鷹嘴豆加水到600毫升左右
口感很濃稠像玉米濃湯那種很香靜止一下午的話會變成布丁泥的口感nice 可以加牛奶或者酸奶 或者加一些鹽調味料 自由發揮叭
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