這個隔夜版的燕麥提拉米蘇，下廚房有很多，在這分享下我做了很多次的方子。雖然現在不減了，但是保持更重要，所以低脂飲食依然是首選。
用料
| 酸奶 | 2杯 |
| 燕麥片 | 30克 |
| 香蕉 | 1根 |
| 可可粉 | 10-15克 |
減肥也可以放心吃的甜品的做法
小貼士
這樣一份的總熱量大概是380-410卡左右，看香蕉大小
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