早餐營養豐富。合理搭配。女兒自助餐。
用料
| 生菜 | 1片 |
| 雞蛋 | 1個 |
| 西紅柿 | 1個 |
| 黑米麪包 | 2片 |
| 黃瓜 | 1根 |
| 沙拉醬 | 1勺 |
| 乾酪 | 適量 |
| 番茄醬 | 1勺 |
| 黑胡椒 | 少許 |
早餐 三明治 減肥必備的做法
早餐 三明治 減肥必備
早餐食譜
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