提起那些製作起來簡單快手,品嚐起來爽口美味的營養早餐,三明治一定會名列前茅吧!僅僅需要一些簡單常見的食材,稍微動幾下手指頭就可以完成,廚房小白也可以做的很好,還可以根據自己的口味隨意搭配,簡直是懶人的福音。今天分享一道我最常吃的一款三明治做法,加入了丘比沙拉醬,味道更讚了。
用料
全麥吐司麪包 | 3片 |
雞蛋 | 1個 |
午餐肉 | 2片 |
番茄 | 4片 |
黃瓜 | 4片 |
芝士片 | 1片 |
沙拉醬 | 適量 |
懶人必備快手早餐三明治的做法
準備三片吐司麪包,一個無油煎雞蛋。
準備4片跟吐司麪包一樣長度的黃瓜片。
準備4片番茄。
準備2片午餐肉。
拿一片吐司,均勻的擠上沙拉醬。
鋪上黃瓜片。
擺上午餐肉,再放上一片吐司。
抹上一層沙拉醬,鋪上煎雞蛋。
鋪上番茄片。
拿一片芝士鋪上。
再放上一片吐司麪包,然後用防油紙包好。
從中間對半切開,美味完成。
小貼士
1.三明治中間所夾的食材儘量跟所用的吐司麪包一樣寬,這樣做出的三明治比較飽滿漂亮。
2.沙拉醬可以根據自己的習慣進行選擇口味和用量,我個人比較喜歡直接塗抹在吐司麪包上。