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孕婦餐~豆腐豬血白菜煲

素菜 閲讀(2.47W)
孕婦餐~豆腐豬血白菜煲的做法步驟圖

偷懶為了營養 只好一起煮了

用料  

豬血 適量克
白菜
豆腐 4塊
2根

孕婦餐~豆腐豬血白菜煲的做法  

  1. 第一步  熱油  放入少許食鹽 把豆腐煎的兩面金黃
    放入豬血
    放入姜 辣椒
    放入白菜  葉子先不放
    炒一小會
    撒入適量的食鹽
    倒水
    起過前放入白菜葉子 煮大概2分鐘
    放入葱花
    起鍋

小貼士

由於是孕婦就只加了鹽  油是自己炸的豬油
怕胖煮菜我是用了豬油和菜籽油混合