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用料
孕婦餐~排骨山藥煲的做法
排骨先用鍋 過水 把血水煮出 一邊不行煮兩邊把排骨 姜放入砂鍋 把紅棗切一刀 放入砂鍋 倒入適量的水大火煮開20分鐘 放入山藥 鹽繼續煮 待湯白山藥粉 放入葱 出鍋
小貼士
冬天有個砂鍋還是好的 燉湯也快 吃飯時菜不容易冷建議砂鍋還是買大一點的
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