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孕婦餐~排骨山藥煲

菜譜 閲讀(2.87W)
孕婦餐~排骨山藥煲的做法步驟圖

用料  

山藥
排骨
紅棗 5顆

孕婦餐~排骨山藥煲的做法  

  1. 排骨先用鍋 過水 把血水煮出 一邊不行煮兩邊
    把排骨 姜放入砂鍋 把紅棗切一刀 放入砂鍋 倒入適量的水大火煮開20分鐘  放入山藥 鹽繼續煮  待湯白山藥粉 放入葱 出鍋

    孕婦餐~排骨山藥煲的做法步驟圖 第2張

小貼士

冬天有個砂鍋還是好的  燉湯也快  吃時菜不容易冷
建議砂鍋還是買大一點的