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山藥棗泥椰蓉糕~孕婦點心

餅乾 閲讀(1.68W)
山藥棗泥椰蓉糕~孕婦點心的做法步驟圖

山藥能抗癌、養胃,預防糖尿病,哺乳還能提高媽媽的乳汁質量,增強寶寶的免疫力。

用料  

山藥 2根
大棗 10個
椰蓉 適量
黑,白芝麻
亞麻籽
麪粉 一勺
牛奶 適量

山藥棗泥椰蓉糕~孕婦點心的做法  

  1. 山藥去皮切段,紅棗10個一起大火煮25分鐘。

    山藥棗泥椰蓉糕~孕婦點心的做法步驟圖 第2張
  2. 椰蓉備用

    山藥棗泥椰蓉糕~孕婦點心的做法步驟圖 第3張
  3. 黑芝麻,白芝麻(炒熟),奇亞籽混合備用。

    山藥棗泥椰蓉糕~孕婦點心的做法步驟圖 第4張
  4. 滿滿的一勺麪粉加入牛奶調成浠狀。

    山藥棗泥椰蓉糕~孕婦點心的做法步驟圖 第5張
  5. 熟的山藥搗成泥,倒入麪糊

    山藥棗泥椰蓉糕~孕婦點心的做法步驟圖 第6張
  6. 倒入芝麻混合料繼續搗均勻,掏的越泥越好,備用

    山藥棗泥椰蓉糕~孕婦點心的做法步驟圖 第7張
  7. 蒸熟的大棗去皮核一個個放好。

    山藥棗泥椰蓉糕~孕婦點心的做法步驟圖 第8張
  8. 掏好的山藥分成十等分,一份裏面包一個大棗用手輕輕包好。

    山藥棗泥椰蓉糕~孕婦點心的做法步驟圖 第9張
  9. 已經包好了

    山藥棗泥椰蓉糕~孕婦點心的做法步驟圖 第10張
  10. 蒸鍋加水燒開,將包好的山藥泥放入大火蒸5分鐘。

    山藥棗泥椰蓉糕~孕婦點心的做法步驟圖 第11張
  11. 椰蓉備好。

    山藥棗泥椰蓉糕~孕婦點心的做法步驟圖 第12張
  12. 出鍋裹上椰蓉開吃~

    山藥棗泥椰蓉糕~孕婦點心的做法步驟圖 第13張