涼菜一直是我喜愛的烹飪方式,尤其是在炎熱的夏天。做涼菜,不用聞油煙、不用擔心廚房油膩膩的搞衞生麻煩、吃的時候不像吃熱菜弄一頭汗、如果聚餐也不用等客人來了再下鍋、不用擔心吃着吃着冷了...
使用工具:法格電蒸爐
操作時間:30分鐘左右
用料
主料:活殺鯽魚 | 1條(500克) |
輔料:葱、姜、鹽、料酒、芹菜 | 適量 |
調味醬汁:自制辣椒醬、鹽、麻油、蒜末、生抽、醋、葱花 | 適量 |
裝飾:紅辣椒、薄荷 | 適量 |
樂活教主的美食之——芹菜拌鯽魚的做法
準備材料(本來想買鱸魚的,怕刺~,只剩下鯽魚了。)
魚身的鱗片和那層黑乎乎的粘液用刀刮乾淨、魚腹兩側的黑膜去掉,整條魚沖洗乾淨,用廚房紙擦乾水分。
用刀在魚身正反面劃十字,抹少許鹽和料酒。
盤底鋪上葱段,魚身鋪幾片薑片,放入電蒸爐,100°、18分鐘,電蒸爐比較耗時。
蒸魚的時候,芹菜洗淨入沸水焯水撈出沖涼切段待用。
魚蒸好後取出放涼,鋪上芹菜段、切碎的紅辣椒(半個即可)、淋上調好的醬汁,放上薄荷裝飾。
順着大骨扒拉着吃,居然沒吃到什麼刺,而且肉質鮮嫩!
美食DIY就是這麼簡單!
小貼士
1.魚買新鮮活殺的,可用其他魚替代。
2.蒸的時間把握好,太短不熟,太長魚就蒸爛了,沒形。
3.醬汁隨個人口味調製