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苦瓜建議還是夏天吃,昨天鄰居阿姨送的紫薯,不能辜負美食
用料
紫薯苦瓜的做法
準備材料
取出苦瓜裏面籽
熱水斷生
過涼水拔拔,這樣減少苦味
紫薯蒸好,弄成泥,如果喜歡還可以加入蜂蜜和牛奶
裝入紫薯
擺盤
想要的造型沒有擺出來
孩子去同學家玩,正好帶點零食,希望同學喜歡
小貼士
如果怕苦,紫薯裏面放蜂蜜
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