按網紅廚師長的菜譜改版成家庭版,一鍋出,簡化了過程。
用料
中洋魚天下四去免洗牛蛙 自行剁塊 | 3只 |
料酒 | 1勺 |
玉米澱粉 | 1勺 |
生抽 | 1勺 |
胡椒粉 | 1克 |
以上是醃製牛蛙塊的 | 醃15分鐘 |
泡椒 | 7只 |
泡豇豆 | 3根 |
大葱 | 1段 |
姜 | 30克 |
蒜 | 40克 |
幹辣椒 | 10個 |
青花椒 | 15粒 |
海天黃豆醬 | 1勺 |
家常版泡椒幹鍋牛蛙的做法
牛蛙剁塊,放1勺料酒、1克鹽、1勺生抽、1克胡椒粉(最好是現磨瓶磨的新鮮胡椒粉),這裏的勺就是個人吃飯時用的小勺。葱用斜刀切葱花,姜切成小粒,蒜切小塊,泡椒、酸豇豆切小粒。準備好一勺海天黃豆醬。
熱鍋熱油下除了黃豆醬和牛蛙之外的所有食材,油是平常炒菜的2倍,天然氣灶改中火,煎至蒜微黃,開始炒黃豆醬,炒出香味,天然氣灶改最大火,下牛蛙塊,整個過程手要勤,不停翻炒。炒熟,撒葱花,出鍋。
火候掌握不好的同學,需要加水的話,多次少量沿鍋邊淋水。