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炎熱的午餐怎麼能少得了一碗豆腐湯,簡易的蔬菜豆腐湯消暑解渴,豆腐美容養顏,蔬菜清腸解毒,沒有理由不會做。
用料
低脂健康豆腐蔬菜湯的做法
將紅薯葉洗淨(也可以用其他蔬菜),切一小塊薑絲,豆腐切塊備用,葱花備用
水煮開後放入豆腐、薑絲和少許鹽,煮一會加入蔬菜,關火悶熟,喜歡吃軟一點蔬菜的可以再煮一下。
小貼士
最好買老豆腐比較好吃;蔬菜只要是綠色的都可以,其他調料按照個人口味增加。
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