今天你做飯了嗎?
一個假期,把朋友圈的隱形廚神全都炸了出來,做個涼皮、蒸一鍋蛋糕、煲一碗湯根本不算是什麼難事。
很多人應該跟我一樣,很久沒跟自己的孩子和家人每天相處這麼久。出不了門,一家人窩在一起,每天討論最多的無非吃喝。料理是最見真心的東西,烹進的是時間和耐心。
這段時間,出門採買不方便。孩子是最挑剔的食客,就算只有家常菜,也要集美味和有趣於一道料理。
食材有限,就從調味上入手。正好家裏準備了豬肉、洋葱和雞蛋。這些都是比較好買的。
一大份通脊肉切成片,可以做好幾人份。刀背拍散經絡,輕微醃漬之後就能下鍋炸。光是聽「噼裏啪啦」的聲音就夠誘人了。還有什麼比油炸食品更能讓人變得開心?
炸豬排的靈魂是濃郁醬汁。我用的是「太太樂」蔬之鮮和頭道極鮮醬油,主打就是一個「鮮」。總在家吃真的很容易味覺疲乏,「鮮」是五味中讓人眼前一亮的味覺。
調好醬汁,炒個洋葱,再把炸豬排蓋上。醬汁咕嘟咕嘟,鑽進肉的肌理,是更有靈氣的鮮味。
有肉有菜的炸豬排,配上保存了穀物生命力的糙米飯,末了再點綴上幾朵蓬蓬的西藍花,可愛到像是從動漫裏捧出來的。
都説「民以食為天」。在這個特殊時期,我們需要的不僅僅是夠好吃,還要多一點安心。只要大家還願意花多一點心思下廚做飯,日子就會慢慢好起來。做飯不只是吃喝,更是料理生活。
用料
厚豬通脊肉(或叫豬大排肉) | 2-3片 |
現磨海鹽 | 3g |
現磨黑胡椒 | 3g |
雞蛋 | 2枚 |
麪包糠 | 約20g |
低筋麪粉 | 約20g |
澆蓋汁 | |
洋葱 | 1/3只 |
“太太樂原味鮮”頭道特級鮮醬油 | 15ml |
“太太樂”蔬之鮮 | 5-10g |
料酒或黃酒 | 10ml |
白砂糖 | 10g |
水 | 適量 |
日式豬排飯 | 鮮美嫩滑蛋液包裹香酥豬排的做法
把通脊肉切1.5~2cm的厚片,剃掉邊緣肉筋。
把通脊肉切1.5~2cm的厚片,剃掉邊緣肉筋。
正反面抹上鹽和黑胡椒,按摩一下備用。
雞蛋磕入碗中打散,先把豬排表面均勻地裹上一層面粉,然後浸入蛋液,再放入麪包糠中蘸滿面包糠。
同時,在一個小號深鍋中注入油,中火加熱至160攝氏度。(七成熱)
豬排放入油中炸至金黃取出。
另取一個小號平鍋,倒鍋底一層水(約半杯),放入“太太樂”蔬之鮮 5-10g煮開,小火煮1分鐘,此時鍋裏的素高湯汁用來做調味底湯。
在調味底湯汁中放入洋葱絲,並用“太太樂原味鮮”頭道特級鮮醬油 15ml、黃酒和白砂糖調味,一起煮沸。
把豬排切成寬條,保持原狀蓋在洋葱和調味湯上面,
倒入裹豬排剩的蛋液,不用攪拌。
蛋液沿着鍋邊放,或者倒在肉的縫隙中,不要澆在豬排上 。不然豬排就不脆了。
等蛋液凝固後連湯帶豬排滑出蓋在糙米飯上,趁熱享用。