在潮汕地區,蝦仁可分為鮮蝦仁和幹蝦仁,以鮮美甘甜著稱;可與多種食材搭配烹飪。
所以小編在眾多與蝦仁搭配的菜色中,挑選出這道:甘筍木耳炒蝦仁
用料
鮮蝦 | 300克 |
胡蘿蔔 | 1個 |
木耳 | 10個 |
芝麻油 | 適量 |
砂糖 | 適量 |
慄米粉 | 適量 |
鹽 | 適量 |
甘筍木耳炒蝦仁的做法
❥ 將蝦去殼去頭,洗乾淨後,放入適量的鹽,攪拌均勻,放置一旁,待用
❥ 將胡蘿蔔洗乾淨,切片,放置盤中,待用
❥ 將木耳洗乾淨,切條,放置盤中,待用
❥ 接着製作芡汁,在碗中倒入適量的水,依次加入芝麻油、砂糖和慄米粉,攪拌均勻即可
❥ 之後熱鍋,倒入適量的水,煮沸後,放入胡蘿蔔和木耳,待胡蘿蔔顏色稍微變化,便可撈起
❥ 然後倒掉鍋中的水,熱鍋,將鍋中的水分蒸發掉,便可倒入適量的油,再放入蝦仁,爆炒
❥ 待蝦仁變色時,可倒入木耳和胡蘿蔔,翻炒均勻
❥ 最後,倒入芡汁,翻炒均勻,待鍋中食材收汁即可
❥ 色澤鮮豔的成品來了,請拍照享用吧
如想查看更多美食教學視頻,微信搜索潮音潮人獲取
小貼士
❥ 請選用新鮮的食材,新鮮的,新鮮的,新鮮的
❥ 木耳和胡蘿蔔過下水,可去掉苦味
❥ 胡蘿蔔可稱為甘筍,因其營養豐富,素有“小人蔘”之稱