沒有故事,只有美食。
用料
羊肉 | 150克 |
大蒜 | 75克 |
生抽 | 2湯匙 |
醋 | 3湯匙 |
白糖 | 半湯匙 |
鹽、料酒、胡椒粉、澱粉 | 各少許 |
蛋清 | 1個 |
食用油 | 適量 |
蒜爆羊肉的做法
取羊腿肉150克、大蒜75克洗淨。
分別切片,羊肉片中放入鹽一丟丟、生抽一丟丟、料酒半湯匙、澱粉半湯匙、蛋清一個抓勻醃製片刻。
鍋中倒入寬油(不願意浪費油的可以少倒點兒,不過油少了有點兒粘鍋),中火燒至五六成熱倒入醃製好的羊肉片滑炒,變色後撈出控油備用。
鍋中留底油或重新倒油,中火燒至七成熱時倒入蒜片翻炒爆香。
稍有金黃色爆出蒜香後轉小火,沿鍋邊淋入三勺醋爆出醋香。
倒入羊肉片轉大火繼續翻炒,依次加入半湯匙白糖、2湯匙生抽、少許胡椒粉和鹽翻炒均勻。
出鍋裝盤,真的好吃。
小貼士
一個人吃飯,這盤肉足夠了。😚