營養價值超高 川貝檸檬膏（陳皮+蜂蜜版）

川貝陳皮檸檬膏有止咳化痰、清熱潤肺、生津健脾的功效，經常用於解暑熱咽喉炎症、咳嗽痰多、小兒白日咳。

同時，冰糖具有熱潤肺的作用，檸檬，陳皮，川貝化痰止咳，用於肺熱燥咳、乾咳少痰，效果比較好，配合營養價值很高的蜂蜜，也可以起到養顏美容排毒的功效。

大人小孩喜歡喝哦～

用料  

營養價值超高 川貝檸檬膏（陳皮+蜂蜜版）的做法  

1. 1. 準備食材

2. 2. 川貝磨成粉狀。

3. 3. 檸檬切片，去籽。
   （一定要去籽，不然做出來會發苦）

4. 4. 鋪一層【檸檬片】在燉鍋底部

5. 5.再均勻撒上一層【黃冰糖】【陳皮】【川貝粉】

6. 6. 再鋪一層【檸檬片】

7. 7.再均勻撒上一層【黃冰糖】【陳皮】【川貝粉】，以此類推

8. 8. 最後蓋上燉鍋蓋

9. 9.包上一層保鮮膜。
   （防止在燉的過程中，有水分進入）
   
   開始隔水燉8-12個小時。

10. 10. 燉完後的樣子。

11. 11. 我一般習慣再倒入燒鍋中大火收汁一波。
    （如果覺得麻煩也可以忽略這一步哦）

12. 12. 沸騰後轉小火，過程中要不停輕輕攪拌。

13. 13. 收汁完後，檸檬膏更加粘稠。

14. 14. 將檸檬膏放置冷卻到常温，再加【蜂蜜】。
    （因為當温度超過80℃，蜂蜜的活性酶會被殺死，導致蜂蜜營養價值大幅降低，所以我們等温度下來了再放蜂蜜）

15. 15. 放入2大勺【蜂蜜】，攪拌均勻。

16. 16. 裝入儲存罐中，貼上封條，大功告成。

17. 
    
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