台州本地做法
用料
梅乾菜 | 一碗 |
彈塗魚 | 400克 |
姜 | 3塊 |
蒜 | 3瓣 |
幹辣椒 | 5個 |
糖 | 一勺 |
醋 | 半勺 |
料酒 | 2勺 |
耗油 | 適量 |
葱花 | 1根 |
梅乾菜燒彈塗魚的做法
彈塗魚,這種是花彈,養殖的。
熱鍋冷油,燒熱。一定要用豬油。放入姜,蒜炒香。倒入活的彈塗魚。(我試過剖腹再燒,肉質口感不行)
倒入彈塗魚的時候記得蓋上鍋蓋,不然會蹦噠出來,還會把油濺的到處都是彈塗魚煎死後,翻騰一邊,倒入米醋去腥,燒乾後倒入料酒去腥提味。
把梅乾菜倒入鍋中。燒開一會兒後,加點水(因為昨天燉的小排梅乾菜,還有剩一點,所以晚上做了這道菜)
水燒再次開後,放入辣椒,糖,耗油和生抽,耗油和生抽代替鹽。耗油可以讓湯汁濃稠。大火燒開後,關中火。一邊燒一邊收汁。大概燉煮10~15分鐘,看湯而定。如果湯少了就調小火。
彈塗魚肉質細嫩。不存在煮老的説法。燉的時間長一點更入味。燒好裝盤就好了。
活的彈塗魚直接下鍋燒,比殺死再下鍋要好吃很多。吃的時候注意把肉剃出來吃。因為是沿海魚類,肯定受污染,頭和內臟是不能吃的。