漢堡王系列2，比西餐廳健康的漢堡

出差一週沒回家了，給老婆做個早餐

用料  

漢堡王系列2，比西餐廳健康的漢堡的做法  

1. 我個人特別喜歡醬料，平時我會有意識的選一些低能量低脂肪而且最重要是好吃的醬料，所以我推薦出來的都是篩選過的，
   老習慣，把成品料拍照告訴大家，這是料1，脱脂的蛋黃醬

2. 料2  酸黃瓜醬，陪牛肉無敵

3. 西紅柿先切片準備好

4. 煎牛肉餅很簡單，煎全熟就好，鹽和黑胡椒放一些調味（雞蛋是單獨吃的，跟漢堡沒關係）

5. 這個，額，這個是哈爾濱紅腸，當然可以換成任意火腿，香腸，幹腸類

6. 煎成這樣關火，然後餘温讓他繼續作用

7. 開始組裝

8. 醬的作用除了好吃還有粘合作用

9. 雙層的，有料

10. 成品，我5分鐘就這麼吃完了，老婆還剩了小半個也給我了😄

小貼士

牛肉餅煎完一定放在一個單獨單位盤子裏冷卻一下，不然水會全弄到麪包上，有點濕