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粉蒸蒲公英

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粉蒸蒲公英的做法步驟圖,粉蒸蒲公英怎麼做好吃

用對付茼蒿之種種,來對付蒲公英。
據説,蒲公英是天然消炎藥,有清熱解毒之效。泡水喝比較省事,當菜吃,卻是極其新鮮少有。
用粉茼蒿的法子去蒸蒲公英。本只打算澆點兒亞麻籽油,坊間流傳的健康好油,轉念一想,蒲公英原本味苦,不太受歡迎,而亞麻籽油的味道也並不是人人都能接受,於是臨時起意,將一半亞麻籽油換作了最最喜聞樂見的芝麻油。
蒸蒲公英看起來還不錯,只不過蒲公英纖維質較高,不似茼蒿那般嫩爽,還是上次蒸的蒲公英丸子口感更好一些。。。

用料  

蒲公英 200克
玉米 2大勺
麪粉 1大勺
少許
4瓣
亞麻籽油 1/2小勺
芝麻油 1/2小勺

粉蒸蒲公英的做法  

  1. 用料:蒲公英200克,玉米麪2大勺,麪粉1大勺,蒜4瓣,鹽少許,亞麻籽油1/2小勺,芝麻油1/2小勺

    粉蒸蒲公英的做法步驟圖,粉蒸蒲公英怎麼做好吃 第2張
  2. 蒲公英洗淨切碎,

    粉蒸蒲公英的做法步驟圖,粉蒸蒲公英怎麼做好吃 第3張
  3. 大蒜去皮,搗碎。

    粉蒸蒲公英的做法步驟圖,粉蒸蒲公英怎麼做好吃 第4張
  4. 將蒲公英,一半蒜末,玉米麪,麪粉,鹽,倒入大碗。

    粉蒸蒲公英的做法步驟圖,粉蒸蒲公英怎麼做好吃 第5張
  5. 拌勻,使蒲公英均勻沾滿面粉。

    粉蒸蒲公英的做法步驟圖,粉蒸蒲公英怎麼做好吃 第6張
  6. 倒入沸騰的蒸鍋中,大火蒸5-8分鐘。

    粉蒸蒲公英的做法步驟圖,粉蒸蒲公英怎麼做好吃 第7張
  7. 蒲公英熟透,熄火,出鍋。

    粉蒸蒲公英的做法步驟圖,粉蒸蒲公英怎麼做好吃 第8張
  8. 裝入盤中,

    粉蒸蒲公英的做法步驟圖,粉蒸蒲公英怎麼做好吃 第9張
  9. 撒上剩下的蒜末,澆上亞麻籽油和芝麻油,拌勻食用。

    粉蒸蒲公英的做法步驟圖,粉蒸蒲公英怎麼做好吃 第10張

小貼士

蒲公英儘量切得細碎些,口感會比較好。
麪粉的用量可以根據自己喜好酌情增減。
蒸的時間不宜太長,以免蒲公英發黃變蔫兒,影響品相。