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涼拌蒲公英

涼菜 閲讀(1.43W)
涼拌蒲公英的做法步驟圖,涼拌蒲公英怎麼做好吃

把春天吃進肚子裏。

用料  

大蒜 8瓣
生薑 4片
蒲公英 400克
2小勺
白醋 1勺
生抽 1勺
尖椒 3個
胡椒粉 適量
小葱 3根
辣椒 1勺
辣椒醬 1勺
耗油 1勺
花椒 適量
花椒油 1勺

涼拌蒲公英的做法  

  1. 將挖回來的蒲公英的雜草清理乾淨

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  2. 將蒲公英洗乾淨,晾乾水分備用(蒲公英要多洗幾遍,不然有很多泥沙)

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  3. 放鍋裏焯水。
    煮了蒲公英的水不要倒,可以放涼作為涼茶,具有很好的清熱解毒去火的功效。

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  4. 將焯水後的蒲公英瀝乾水分放涼備用。

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  5. 準備調料:將姜蒜切成沫,辣椒切成圈放入碗裏備用。再往碗裏依次放入花椒、辣椒醬、生抽、耗油、鹽、辣椒麪、胡椒粉、醋、香葱(具體用量可以參照配料區。)

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  6. 取一隻鍋,鍋裏倒入適量的油,燒熱。然後將熱油潑在上一步準備的調料裏。一定要潑香。

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  7. 調料就做好了,撒上白芝麻即可。

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  8. 然後將調料淋在蒲公英上,倒入適量的花椒油。攪拌均勻即可裝盤出鍋。
    一道非常美味爽口的涼拌蒲公英就完成了。
    涼拌的蒲公英,味道有一點點苦。但是它具有很好的清熱解毒的功效。所以吃起來吧~

    涼拌蒲公英的做法步驟圖,涼拌蒲公英怎麼做好吃 第9張