把春天吃進肚子裏。
用料
大蒜 | 8瓣 |
生薑 | 4片 |
蒲公英 | 400克 |
鹽 | 2小勺 |
白醋 | 1勺 |
生抽 | 1勺 |
尖椒 | 3個 |
胡椒粉 | 適量 |
小葱 | 3根 |
辣椒粉 | 1勺 |
辣椒醬 | 1勺 |
耗油 | 1勺 |
花椒 | 適量 |
花椒油 | 1勺 |
涼拌蒲公英的做法
將挖回來的蒲公英的雜草清理乾淨
將蒲公英洗乾淨,晾乾水分備用(蒲公英要多洗幾遍,不然有很多泥沙)
放鍋裏焯水。
煮了蒲公英的水不要倒,可以放涼作為涼茶,具有很好的清熱解毒去火的功效。將焯水後的蒲公英瀝乾水分放涼備用。
準備調料:將姜蒜切成沫,辣椒切成圈放入碗裏備用。再往碗裏依次放入花椒、辣椒醬、生抽、耗油、鹽、辣椒麪、胡椒粉、醋、香葱(具體用量可以參照配料區。)
取一隻鍋,鍋裏倒入適量的油,燒熱。然後將熱油潑在上一步準備的調料裏。一定要潑香。
調料就做好了,撒上白芝麻即可。
然後將調料淋在蒲公英上,倒入適量的花椒油。攪拌均勻即可裝盤出鍋。
一道非常美味爽口的涼拌蒲公英就完成了。
涼拌的蒲公英,味道有一點點苦。但是它具有很好的清熱解毒的功效。所以吃起來吧~