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陳皮燉肉汁

菜譜 閲讀(2.81W)
陳皮燉肉汁的做法步驟圖,陳皮燉肉汁怎麼做好吃

陳皮具有疏肝理氣、化痰止咳,還可以用來健脾養胃。另外,陳皮還可以用來泡茶 ,在一些烹飪中是不可缺的配料。
今天用了二十五年的陳皮燉了瘦肉湯,湯色清澈逞虎珀色 ,透着淡淡的陳皮香氣,味道鮮美

用料  

陳皮一片
瑤柱4粒
瘦肉250克
2克

陳皮燉肉汁的做法  

  1. 皮泡軟,老陳皮不需刮筋膜,新陳皮需要颳去筋膜 以免有苦味。瑤柱泡軟。

    陳皮燉肉汁的做法步驟圖,陳皮燉肉汁怎麼做好吃 第2張
  2. 瘦肉剁碎,加少許鹽順一個方向攪拌上勁

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  3. 瘦肉做成一個大肉餅,上鋪瑤柱和陳皮

    陳皮燉肉汁的做法步驟圖,陳皮燉肉汁怎麼做好吃 第4張
  4. 緩緩倒入兩碗涼開水

    陳皮燉肉汁的做法步驟圖,陳皮燉肉汁怎麼做好吃 第5張
  5. 放入鍋中 ,蓋上一個碟子防止氣的水滴入

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  6. 大火燒開轉小火燉2小時以上,這次燉了兩個半小時

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