>
陳皮味辛、苦、性温,有理氣健脾、燥濕化痰的功效,用於脾胃氣滯、胸腹滿悶、嘔逆食少、納呆倦怠、大便溏薄、咳嗽痰多等症。
用料
陳皮炒肉絲的做法
雪茸幹提前泡發。可以用新鮮杏鮑菇。
裏脊肉切片、焯水。
再切絲。
陳皮、姜、雪茸幹、火腿片切絲
熱鍋下油,下葱白、肉絲、薑絲爆香。
再放入雪茸、火腿、陳皮翻炒。
加入少許的水燜煮3分鐘,可以釋放出火腿肉的鹹香味,不夠鹹再放些生抽調味。
撒葱花,起鍋,味道不錯還可健脾開胃。
圖文推薦