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當歸紅糖雞蛋不上火

菜譜 閲讀(1.62W)
當歸紅糖雞蛋不上火的做法步驟圖

月經過後,經常頭暈的可以試下。

用料  

當歸 5片左右
紅棗 5左
桂圓 10左右
枸杞 適量
黃芪 10片左右
雞蛋 1 -2個
紅糖 適量
麥冬 10-15粒左右

當歸紅糖雞蛋不上火的做法  

  1. 除雞蛋枸杞外,材料一起洗淨下鍋兩碗半水煮開小火煮20分鐘,下紅糖枸杞煮開3分鐘左右打雞蛋下去,雞蛋不要打散,直接關火5分鐘即可,雞蛋嫩滑好吃😋!

    當歸紅糖雞蛋不上火的做法步驟圖 第2張

小貼士

月經過後煮,補氣血,加麥冬不上火。