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無糖無添加自制果醬-蜜桃醬

果醬 閲讀(1.96W)
無糖無添加自制果醬-蜜桃醬的做法步驟圖

這個時候正是吃桃子的季節,十塊錢可以在路邊攤買上好幾個大桃子。
恰好先前在微博看了好幾個博主自制蜜桃醬,便想着也來試一試。
當然,健身角度出發,我的蜜桃醬可是無糖無添加的哦,但做完後挖一口超級香甜
無糖無添加,吃起來更放心。

用料  

桃子 2-3個
代糖 15克

無糖無添加自制果醬-蜜桃醬的做法  

  1. 食材就是以上兩個,超級方便。ps沒有白砂糖是代糖哦,健康很多~

    無糖無添加自制果醬-蜜桃醬的做法步驟圖 第2張
  2. 桃子去皮,桃肉切丁

    無糖無添加自制果醬-蜜桃醬的做法步驟圖 第3張
  3. 在桃肉內放入15g左右的代糖,進行醃製,目的是為了讓它出水,然後保鮮膜包含放進冰箱冷藏。

    無糖無添加自制果醬-蜜桃醬的做法步驟圖 第4張
  4. 桃皮下鍋冷水進行熬煮,熬到沸騰後有桃子的香甜味就好了。

    無糖無添加自制果醬-蜜桃醬的做法步驟圖 第5張
  5. 後悔沒買陽山水蜜桃,不然熬煮的水都是粉粉的,撈出桃皮扔掉,煮的水留着。

    無糖無添加自制果醬-蜜桃醬的做法步驟圖 第6張
  6. 將冰箱裏冷藏的桃肉取出,倒入先前煮桃皮的水中,先開火煮至沸騰,再加入清水沒過桃肉小火慢燉。

    無糖無添加自制果醬-蜜桃醬的做法步驟圖 第7張
  7. 熬煮30-40分鐘後,用按壓器將桃肉完全壓碎至右圖軟爛狀態。

    無糖無添加自制果醬-蜜桃醬的做法步驟圖 第8張
  8. 再熬煮一會兒至鍋裏沒有多餘的水分即可,關火晾涼後裝瓶即可。偷摸吃了口,超級軟嫩香甜啊~

    無糖無添加自制果醬-蜜桃醬的做法步驟圖 第9張

小貼士

1.水蜜桃會更好吃噢
2.冰箱冷藏很有必要,我冷藏了大概2個小時,隔夜的話效果估計更好。
3.我只用了兩個,所以熬出來少的可憐,建議多準備幾個桃子噢。
4.自己熬煮完全沒有添加,建議5天內食用完。